Ce que la sophrologie peut nous faire ressentir?
A chaque fois cela est différent, pour chaque personne cela est différent aussi ,même si nous sommes 20 ou 100 et que nous faisons la...
Comment se passe une pratique de sophrologie?
Nous commençons par nous concentrer sur notre corps,sur le relâchement de chaque partie du corps de la tête aux orteils,ce qui permet par...